Pre koho nie je pobyt v tme vhodný

Pre koho nie je pobyt v tme vhodný Pre pobyt v tme  je potrebná zdravotná a psychická spôsobilosť. Pred nástupom na pobyt v tme sa tiež podpisuje Čestné prehlasenie, o plnoletosti, svojprávnosti, zdravotnej a psychickej spôsobilosti. Aj keď pobyt v tme všeobecne zlepšuje fyzické a psychické zdravie, a preto sa označuje aj ako terapia tmou, sú určité výnimky, pre ktoré pobyt v tme nie je vhodný. Patria sem ochorenia, ktoré vyžadujú prijímanie liekov, cukrovka na inzulíne, epilepsia, ťažká anorexia a iné závažné interné, neurologické, psychické a infekčné ochorenia. Tiež vyšší stupeň tehotenstva ako 3. mesiac a rizikové tehotenstvo sú kontraindikáciou...

Je pobyt v tme pre mňa vhodný

Je pobyt v tme pre mňa vhodný? Občas sa stretávame s otázkou, či je pobyt v tme pre „mňa vhodný“. V našej kultúre sme si od detstva vypestovali pocit strachu z tmy a vedomie cítiť sa v nej nekomfortne. Pamätám si ako malé dieťa som zaliezal pod perinu, keď bola v izbe úplná tma. Raz na chate som dostal od otca úlohu, ísť po tme v noci do potôčika na vodu. Strašne som sa bál, no mal som v sebe aj pocit zvedavosti a dobrodružstva a vtedy pre mňa ešte tak neznámeho pocitu mystiky.  Čím to teda je, že sa...

Pobyty v tme – pôvod a história

Pobyty v tme – pôvod a história Zmienky o meditačných pobytov v tme sa objavujú naprieč rôznymi kultúrami a duchovnými tradíciami. Adepti jogy, mystici, mudrci, hľadači pravdy, nábožensky založení ľudia, využívali pobyty v tme už tisícky rokov, na rozvíjanie vnútornej múdrosti, duchovnej jasnozrivosti, prístupu k posvätným znalostiam a spojeniu s Božským vedomím. Veľa zmienok sa nám zachovalo o pobytoch v tme tibetskom budhizme, skadiaľ sa aj u nás stalo populárne. Tma adeptom poskytuje príležitosť spoznať svoju skutočnú podstatu a uvedomiť si, že naše skúsenosti sú odrazom nás samých seba, čo vedie k hlbokej transformácii a k vyšším stavom vedomia.  V...

Astrálne zážitky časť 1.

Tu na tejto stránke postupne zapisujem zážitky z môjho astrálneho denníka, ktoré sa mi diali a dejú od roku 2012. Základné info čo sú astrálne cesty nájdete tu. Krátke cesta s pozretím sa na vlastné telo Pomaly som sa posadil z tela von. Bolo asi skoro ráno. Šlo to celkom ľahko, len som sledoval zvuk v ušiach a prišli vibrácie. Bol som veľmi bdelý a vedomý keď sa to dialo. Trochu som sa rozhliadol po izbe a šiel som von cez stenu. No zasekol som sa v nej. Nedalo sa mi prejsť, tak som si spravil malý rozbeh a šup...

Astrálne cestovanie zážitky a návod ako vedome vycestovať

Astrálne cestovanie zážitky a návod ako vedome vycestovať Na svoju prvú prvučičkú vedomú astrálnu cestu v roku 2012 veru nikdy nezabudnem. Bol to prenádherný a vzrušujúci zážitok na všetkých úrovniach Bytia. Trénoval som poctivo denne a asi po dvoch týždňoch sa mi to podarilo. Ráno o 4 hodine som sa presunul do podkrovia a zahájil meditáciu. Po chvíľke sa mi rozvibrovalo celé telo a počul som zvláštne zvuky. Pomaly som sa oddelil od fyzického tela a vzniesol som na vrch izby. Prestúpil stenou a vzlietol na domček. Cítil som neopísateľnú slobodu a ľahkosť duše, ani trochu som sa nebál a...

Strava počas pobytu

Strava počas terapie tmou Veľmi dôležitým faktorom počas pobytu v tme je výživa. Metabolizmus nebeží na plné obrátky ako je zvyknutý. V tme sa hýbeme oveľa menej. Je dôležité tomu prispôsobiť aj skladbu a množstvo jedla, aby ste sa cítili, čo najlepšie a aby strava podporila vaše ponorenie do vnútra, očistu a môžno aj duchovné zážitky. Každý sme svojim spôsobom jedinečný, a preto sa vám budeme snažiť vyjsť v ústrety, aby ste mali k dispozícii ľahkú zdravú výživu počas ústrania v tme, s vylúčením jedál, ktoré neobľubujete.   Preto pred nástupom s vami prekonzultujeme vašu preferovanú stravu, jej skladbu a...

Účinky pobytu v tme

Účinky pobytu v tme Účinky pobytov v tme boli veľmi dobre známe už starovekým jogínom a mníchom, ktorí boli utiahnutí v jaskyniach alebo tmavých múroch kláštorov, kde pracovali na svojom duchovnom raste. Pobyty v tme sa stávajú duchovným fenoménom práce na sebe samom. Čím sú teda také výnimočné, a aké účinky popisujú ľudia, ktorí absolvovali pobyt v tme? Úplne jeden z najvýraznejších účinkov pobytov v tme je upokojenie mysle. Myseľ denne produkuje neuveriteľné množstvo myšlienok. Uvádza sa že okolo 70 000. Toto množstvo, nám však už vôbec nepomáha v rozhodovaní a reagovaní, na dané situácie, počas dňa. Veľa z týchto...